Chớp chậm và khép hẳn mi vài lần là đỡ ngay.
Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi.
Thiếu ngủ kéo phản xạ xuống mạnh hơn bất kỳ thiết lập nào.
cập nhật game B52 ClubXoay cổ tay theo vòng tròn vài lần giữa các trận.
Chữ bé quá thì đầu tự đưa ra gần màn hình lúc nào không hay.
Quy tắc hai mươi ba lần do một bác sĩ đo thị lực đặt ra.
Ánh nắng chiếu trực tiếp vào màn hình làm chói, khó nhìn khi chơi ngoài trời buổi trưa.
Tăng cỡ chữ giải quyết được cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ.
Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người.
Đặt máy trên bàn ổn định hơn cầm tay suốt buổi.
Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa.
Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không.
Đứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài.
Kê gối sau lưng khi ngồi lâu.
Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi.
Nhìn xa hai mươi giây sau mỗi hai mươi phút giúp mắt đỡ căng.
Đừng chơi trong phòng tối hoàn toàn.
Đau mỏi kéo dài sau khi đã nghỉ là lúc nên đi khám.
Wednesday
Thursday
Friday
Saturday
Nghe nhạc nền nhỏ giúp thư giãn nhưng đừng để át tín hiệu game.
Bật chế độ lọc ánh sáng xanh sau khi trời tối.
Đứng dậy đi vài bước quan trọng hơn đổi tư thế ngồi.
Ngủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ.
Khoảng cách hợp lý với điện thoại là chừng một cánh tay.
Đặt màn hình ngang tầm mắt. 09-11 Phòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn. Đường Tắt Trong Game
Giữ cổ tay thẳng tự nhiên khi dùng bàn phím. Ngồi yên quá lâu ảnh hưởng tuần hoàn chân.
Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no. Nhắm mắt chỉ giúp bớt khô chứ không giúp cơ điều tiết nghỉ. Đừng đeo tai nghe âm lượng lớn suốt buổi.
