Đặt độ sáng gần bằng bức tường phía sau máy.Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi.
Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người.
Trạm Mẹo Nhanh
Con số đó chọn cho dễ nhớ, chưa có nghiên cứu kiểm chứng.
Hướng Dẫn Chơi Nhanh
Nhìn màn hình làm nhịp chớp mắt thưa hẳn đi.
Xoay vai và cổ nhẹ nhàng sau mỗi buổi chơi.
Tăng cỡ chữ đỡ cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ.
Ngủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ.Xem thêm

Nhìn xa hai mươi giây sau mỗi hai mươi phút giúp mắt đỡ căng.
Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy.
Thiếu ngủ kéo phản xạ xuống mạnh hơn bất kỳ thiết lập nào.
Một số người mỏi vai do giơ điện thoại quá cao trong thời gian dài.