About Me
Đau mỏi kéo dài sau khi nghỉ thì nên đi khám.
Ghế tựa thấp vẫn hơn ngồi bệt tựa tường.
Một số người đau ngón cái do bấm nút ảo quá lâu, đổi cách điều khiển giúp giảm.
Đau mỏi kéo dài sau khi nghỉ thì nên đi khám.
Ghế tựa thấp vẫn hơn ngồi bệt tựa tường.
“Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều.”
Chơi ở tư thế cố định quá lâu gây tê chân.Góc Luyện Tay
“Duỗi thẳng ngón tay giữ vài giây cũng đủ.”
Một số triệu chứng mỏi mắt giảm hẳn khi tăng cỡ chữ.Cẩm Nang Trò Chơi
“Đau mỏi kéo dài sau khi đã nghỉ là lúc nên đi khám.”
Đổi sang thao tác vuốt giúp ngón cái nghỉ.Bí Kíp Ghi Điểm Cao
“Đổi góc ngồi thường hiệu quả hơn tăng độ sáng.”
Máu dồn xuống chân khi ngồi bất động quá lâu.Chỉ Dẫn Người Mới
Quy tắc hai mươi ba lần do một bác sĩ đo thị lực đặt ra.
Cổ gập về trước bắt cơ vai gánh thêm.
Khuỷu tay có điểm tựa thì tay đỡ run ở lượt dài.
Mẹo Nhỏ Hữu ÍchMàn hình sáng trong phòng tối là tổ hợp mỏi nhanh nhất.
Nhật Ký Người ChơiDuỗi ngón tay vài lần giữa các trận.
Mẹo Nhỏ Hữu ÍchChỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa.
Mẹo Qua MànĐặt độ sáng gần bằng bức tường phía sau máy.
GithubĐặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi.
FacebookGần hơn thì mắt phải điều tiết mạnh hơn.
TwitterMột số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn.
Shopify
Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy.
Một chiếc giá đỡ rẻ tiền xử lý được phần lớn vấn đề tư thế.
Đừng dụi mắt bằng tay chưa rửa.
Chớp mắt nhiều hơn khi chơi lâu. 09-10 Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa. Bảng Ghi Mẹo
Cứ hai mươi phút thì nhìn ra xa sáu mét trong hai mươi giây. Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi.
Chớp chậm khép hẳn mi vài lần có tác dụng ngay. Kiểm tra lại tư thế sau mỗi mười lăm phút. Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi.
Đổi sang thao tác vuốt cho ngón cái nghỉ. Xoay cổ tay vài vòng giữa các trận.
Tăng cỡ chữ giải quyết được cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ. Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói và bắt phải nheo mắt. Ánh nắng chiếu trực tiếp vào màn hình làm chói, khó nhìn khi chơi ngoài trời buổi trưa.