About Me
Đừng bỏ bữa để chơi tiếp.
Đau mỏi kéo dài sau khi đã nghỉ là lúc nên đi khám.
Khoảng cách hợp lý là chừng một cánh tay với màn hình điện thoại.
Đừng bỏ bữa để chơi tiếp.
Đau mỏi kéo dài sau khi đã nghỉ là lúc nên đi khám.
“Màn hình bẩn làm mắt phải căng hơn để nhìn rõ.”
Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng.Mẹo Chơi Mỗi Ngày
“Mỏi mắt phần nhiều do chớp mắt ít đi khi tập trung.”
Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói và bắt phải nheo mắt.Mẹo Chơi Hay
“Đặt ly nước gần chỗ ngồi để nhớ uống.”
Điều chỉnh cỡ chữ trong game nếu phải nheo mắt.Góc Mẹo Thực Dụng
“Không khí khô trong phòng máy lạnh rút ẩm ở bề mặt mắt.”
Duỗi ngón tay vài lần giữa các trận.Nhật Ký Người Chơi
Chơi ở nơi thoáng khí dễ chịu hơn phòng kín.
Nghỉ ngơi đúng lúc giúp giữ phong độ lâu dài hơn cố chơi thêm.
Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người.
Cơ thể báo sớm hơn thành tích, để ý nó trước khi để ý điểm số.
Đặt mục tiêu thời lượng trước khi bắt đầu.
Lời Khuyên Người ChơiCổ gập về trước bắt cơ vai gánh thêm.
Thư Viện Qua ẢiCon số đó chọn cho dễ nhớ, chưa có nghiên cứu kiểm chứng.
Thư Viện Qua ẢiDuỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ.
Ghi Chú Qua MànMột số triệu chứng mỏi mắt giảm hẳn khi tăng cỡ chữ.
GithubChớp chậm khép hẳn mi vài lần có tác dụng ngay.
FacebookGhế tựa thấp vẫn hơn ngồi bệt tựa tường.
TwitterGiá đỡ giải quyết được phần lớn vấn đề tư thế.
Shopify
Chớp chậm và khép hẳn mi vài lần là đỡ ngay.
Giữ khuỷu tay gập khoảng chín mươi độ khi dùng bàn phím.
Đèn nền phía sau màn hình giúp giảm chênh lệch.
Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi. 09-10 Đổi hướng quạt đơn giản hơn mọi cách khác. Kỹ Năng Chơi Game
Một buổi chơi ngắn mà tỉnh táo hiệu quả hơn buổi dài mà mệt. Cứ hai mươi phút thì nhìn ra xa sáu mét trong hai mươi giây.
Đừng đeo tai nghe âm lượng lớn suốt buổi. Đổi góc ngồi hiệu quả hơn tăng độ sáng. Nhịp chớp mắt giảm rõ khi tập trung nhìn màn hình.
Đặt độ sáng gần bằng bức tường phía sau máy. Chớp mắt nhiều hơn khi chơi lâu.
Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối. Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều. Cách đó cho cơ mắt thôi phải giữ tiêu cự gần trong chốc lát.