Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình.
-
Mắt khô cũng gây cảm giác nhìn mờ tạm thời.
Đừng chơi trong phòng tối hoàn toàn. Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy.
-
Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều.
Cổ tay nên có điểm tựa khi chơi trên máy tính.
-
Uống nước trong lúc nghỉ giữa hiệp.
Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng. Nước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại.
-
Mỏi mắt phần nhiều do chớp mắt ít đi khi tập trung.
-
Con số đó chọn cho dễ nhớ, chưa có nghiên cứu kiểm chứng.
-
Ghế tựa thấp vẫn hơn ngồi bệt tựa tường.
Trò chơi
Dù vậy người theo được vẫn báo đỡ mỏi hơn.
Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người.
Phòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn.
