Khoảng cách hợp lý là chừng một cánh tay với màn hình điện thoại. 09-11 Cơ thể báo trước khi thành tích tụt, để ý nó sớm hơn để ý điểm số. Điểm Hẹn Kinh Nghiệm
Chớp chậm và khép hẳn mi vài lần là đỡ ngay. Xoay cổ tay vài vòng giữa các trận.
Nhìn vào bức tường cách hai mét không đủ xa để cơ duỗi hết. Người đeo kính nên kiểm tra độ định kỳ. Nhức đầu sau mỗi buổi chơi cũng là dấu hiệu cần kiểm tra mắt.
Đừng chơi khi đang đau đầu. Nghe nhạc nền nhỏ giúp thư giãn nhưng đừng để át tín hiệu game.
Để điện thoại lên giá đỡ khi xem hướng dẫn dài. Một chiếc khăn cuộn chèn sau lưng cũng đủ đỡ phần thắt lưng. Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc.
Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi. Cơ thể báo sớm hơn thành tích, để ý nó trước khi để ý điểm số. Mỏi mắt phần nhiều do chớp mắt ít đi khi tập trung.
Đứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài. Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi.
Chớp mắt chậm và sâu vài lần giúp mắt bớt khô.giải đấu 2025 B52 Club sâm lốc trực tuyến B52 Club hợp pháp 2026 Sunwin