Chi tiết
Chớp chậm khép hẳn mi vài lần có tác dụng ngay.
-------------
Khuỷu tay tựa lên bàn giúp tay đỡ run ở lượt dài.
![]()
8487
35
36
37
38
39
40
Màn sáng hơn phòng nhiều lần thì mắt phải điều tiết liên tục.
Đặt màn hình ngang tầm mắt.
195
196
197
198
199
200
Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói.
Đặt độ sáng gần bằng bức tường phía sau máy.

Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt.
Điều chỉnh cỡ chữ trong game nếu phải nheo mắt.
Đặt mục tiêu thời lượng trước khi bắt đầu.
Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói và bắt phải nheo mắt.
Kiểm tra lại tư thế sau mỗi mười lăm phút.

Máu dồn xuống chân khi ngồi bất động quá lâu.







